여러분은 매일 식탁에서 건강을 위협하는 ‘암덩어리’를 키우고 있다는 사실을 알고 계신가요? 국내외 화학 전문가들이 경고하는 “공짜여도 절대 먹지 않는 음식”,

태국 방콕에 대해 “한국인이 모두 사라졌다”, “관광이 망했다”는 과장된 이야기들이 인터넷에 넘쳐납니다. 하지만 최근 2박 3일 실제로 머무르며 경험한 방콕의

방콕은 한때 한국인들에게 최고의 여행 준비 도시였습니다. 저렴한 물가와 친절한 미소, 1,000원짜리 파타이 한 그릇으로 느끼던 행복, 자유로운 기운이 넘치는

요즘 다이어트에 관심 있는 분이라면 ‘아침 한 스푼 버터’가 얼마나 효과적인지 궁금하실 겁니다. 저도 직접 몇 주간 시도해보고 놀라운 변화를

간헐적 단식, 한 달에 한번만 제대로 실천하면 건강에 놀라운 변화가 찾아온다는 사실, 알고 계셨나요? 그리고 단식 중 절대 먹으면 안

여러분 요즘 인기 급상승 중인 마라탕! 한국에서도 마라탕, 마라샹궈, 마라소스를 사랑하는 분들이 점점 늘고 있습니다. 그렇다면 이 강렬한 중독성의 소스,

여러분, 중국 여행이나 출장 준비 중이신가요? 혹은 해외 식생활에 관심 있으신 분들께 꼭 알려드리고 싶은 정보가 있습니다. 최근 화제가 된

여러분, 피부과 시술 비용 부담되셨나요? 리쥬란 주사 한 번에 30만 원을 넘는 시대! 그런데 단 500원으로 비슷한 효과를 얻을 수

여러분, 평소 건강에 좋은 영양소나 영양제 복용 순서 어떻게 하시나요? 10명 중 9명은 무심코 아침에 이것저것 섞어 먹거나, 영양제를 한

최근 유튜브에서 53세 션이 10대 혈관을 유지할 수 있는 비결을 직접 공개해 수많은 사람들이 화제를 모으고 있습니다. 실제로 션이 병원에서